這種情況建議先暫停給寶寶添加新的輔食，可以給寶寶多吃膳食纖維含量高的食物，例如蔬菜泥和水果泥，水果當中，建議選擇西梅和紅心火龍果，這兩種水果屬于高膳食纖維的食物，有利于改善便秘。

五個月的寶寶腸道發(fā)育還不完善，建議等寶寶便秘情況好一些再重新添加新的輔食。

舉措建議

平時別讓寶寶吃太精細的食物，因為食物制作得越精細，食物本身所含有的膳食纖維就越少，例如南瓜蒸熟之后可以直接給寶寶吃。

寶寶添加輔食之后也需要適當喝些溫開水，因為輔食添加后喝奶量下降，水分攝入減少。