五個月寶寶添加輔食后便秘怎么辦
2020-12-01
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這種情況可能是胃腸不適應所致,一般過一段時間會自行好轉(zhuǎn)的,這時只需要給寶寶飲食搭配合理,并且讓寶寶養(yǎng)成良好的排便習慣即可。
媽媽平時在輔食上,可以添加一些富含纖維素的食物,例如蔬菜泥或者水果泥。
舉措建議
平時別讓寶寶吃得太精細,因為食物制作得越精細,其中的膳食纖維含量就越少,可以給寶寶適當吃一些粗細搭配的食物。
還需要多讓寶寶喝些溫開水,特別是對于已經(jīng)添加了輔食的寶寶來說,由于喝奶量少了,體內(nèi)水分的攝入也變少,容易出現(xiàn)大便干燥從而便秘的情況。