寶寶吃火龍果會便秘嗎
2020-12-02
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寶寶吃火龍果通常是不會便秘的,因為火龍果屬于是高纖維以及低能量的水果,其中含有大量的水溶性膳食纖維,因此能夠預(yù)防便秘。火龍果有潤腸通便的效果,吃火龍果的同時一定要注意攝入的量,如果攝入過多的火龍果,那也很容易出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。
舉措建議
寶寶的飲食應(yīng)當要搭配均衡,不管是什么食物都不可以過量攝入。如果寶寶有便秘現(xiàn)象,那家長可以讓寶寶多喝點溫開水,軟化大便。同時家長還可以按揉寶寶腹部,促進寶寶腸胃蠕動,幫助排便。必要時還可以服用益生菌進行調(diào)理。