八個(gè)月的寶寶缺鋅以及缺鈣食補(bǔ)的食物有很多，首先可以給寶寶吃點(diǎn)雞蛋，寶寶的奶粉中所含有的鈣質(zhì)本身就很高，所以只要寶寶奶量攝入正常，同時(shí)是不會(huì)缺鈣的。缺鋅的寶寶可以吃點(diǎn)貝殼類(lèi)的食物，例如牡蠣，或者可以把堅(jiān)果類(lèi)的食物研磨成粉狀后夾在寶寶輔食中啦補(bǔ)充。

舉措建議

寶寶缺鈣和缺鋅會(huì)引起諸多的癥狀出現(xiàn)，首先缺鈣會(huì)引起寶寶睡覺(jué)不安穩(wěn)、愛(ài)哭鬧、枕禿，嚴(yán)重者還會(huì)引起佝僂病。其次缺鋅會(huì)引起寶寶免疫力低下、生長(zhǎng)發(fā)育慢等癥狀，因此寶寶容易出現(xiàn)感冒。并且還容易出現(xiàn)厭食、食欲不振的現(xiàn)象。