一般情況下，如果女性的月經(jīng)量比較多，并且還有血塊的話，那么就應該要及時到醫(yī)院進行檢查，根據(jù)病因進行治療。

在來月經(jīng)的時候，女性應該要避免喝太多含有咖啡因的飲料，因為如果喝太多含有咖啡因的飲料就容易延長經(jīng)期。

舉措建議

在月經(jīng)期間，女性應該要避免進行激烈的運動，同時要做好隱私部位的清潔衛(wèi)生工作，避免感染發(fā)炎，影響到身體健康。

同時，女性還應該要保持良好的心情，并且要確保充足的睡眠，不然就有可能會導致月經(jīng)出現(xiàn)不規(guī)律或者不正常的現(xiàn)象。