如果自身有過性生活，然后出現(xiàn)了乳房脹痛和月經(jīng)不來的情況，首先需要考慮懷孕的可能性，可以用早孕試紙對晨尿進(jìn)行檢測，能夠排除懷孕的可能性。

若并沒有懷孕，可能是身體激素水平發(fā)生改變的原因，盡量保持輕松的心態(tài)，靜待月經(jīng)的來臨。

舉措建議

部分女性在月經(jīng)來臨初期，由于激素水平發(fā)生了波動，可能會出現(xiàn)乳房脹痛和心情煩躁的情況，隨著月經(jīng)來潮，癥狀一般能夠改善。

如果乳房脹痛的同時，還伴隨有乳頭溢液的情況，可能與乳房疾病有關(guān)，比如乳腺增生和乳腺炎，還應(yīng)積極檢查。