經(jīng)期泡腳通常來說是不會增加月經(jīng)量，月經(jīng)期間泡腳可以的改善身體的血液循環(huán)，對于有淤血、宮寒、痛經(jīng)的女性來說，有一定的益處，但是并不影響月經(jīng)的量，不至于讓月經(jīng)量增。同時(shí)泡腳時(shí)，應(yīng)當(dāng)選擇正確的泡腳方式和時(shí)間，以免溫度過高，引起皮膚的燙傷。

舉措建議

月經(jīng)期間避免碰冷水，也不要喝冷水等，可以喝一些熱水，注意腹部的保暖，避免受涼。

泡腳的時(shí)間不宜過長，控制時(shí)間適宜，同時(shí)注意水溫不要過低。

經(jīng)期避免吃辛辣刺激生冷性的食物，保證飲食結(jié)構(gòu)合理，營養(yǎng)均衡。