經(jīng)期生氣大哭月經(jīng)沒了，應(yīng)動態(tài)觀察看看，在飲食護理方面做下適當調(diào)節(jié)，對于恢復(fù)正常生理功能有一定幫助。

經(jīng)期生氣大哭月經(jīng)沒了，主要是心理壓力過大，情緒異常造成的內(nèi)分泌紊亂，激素水平下降等良癥狀，如果期間伴有頭痛、痛經(jīng)等，則應(yīng)醫(yī)院進一步檢查。

舉措建議

經(jīng)期屬于生理健康關(guān)鍵時期，應(yīng)平靜對待，保持樂觀心理，避免經(jīng)常生氣，哭鬧、急躁易怒等不良現(xiàn)象發(fā)生。

多喝些紅糖水和蜂蜜水，吃些小零食，還可以到戶外清靜的地方散散步，聽聽音樂，有助于緩解身心疲勞，安全度過行經(jīng)時間。