枸杞子性平味甘，具有滋肝補腎的功效，對于腎陰虛或者腎陽虛都是可以食用的，具體是補腎陰虛或者腎陽虛與個人具體情況有關(guān)，針對具體情況，可以有效的治療身體，若出現(xiàn)腎陰虛，可以在臨床醫(yī)生指導下配合吃一些滋補腎陰的藥物，若出現(xiàn)腎陽虛，配合臨床醫(yī)生吃一些溫補腎陽的藥物。

舉措建議

1.枸杞應(yīng)選擇正宗的品種，目前市場流通的品種比較混亂，應(yīng)科學謹慎的選擇。

2.服用枸杞應(yīng)聽從臨床醫(yī)生的指導和建議，不可隨意過量服用。

3.應(yīng)在臨床醫(yī)生辨證論治的情況下，進行合理的調(diào)理身體，不可心急。