產(chǎn)后4個(gè)月沒來月經(jīng)通?？梢陨檄h(huán)，上環(huán)之前需要到醫(yī)院進(jìn)行B超檢查，判斷是否有懷孕的現(xiàn)象，因?yàn)橥ǔ．a(chǎn)后不來月經(jīng)，也有可能會(huì)出現(xiàn)排卵的現(xiàn)象，若是性生活容易出現(xiàn)懷孕。

上環(huán)后還要做好護(hù)理措施，在一周之內(nèi)不要做體力勞動(dòng)，保持外陰部位的清潔和干燥。

舉措建議

產(chǎn)后要多吃些看營養(yǎng)豐富的食物，比如魚湯或者是雞湯等，可以提高身體的抗病能力，并且還可以促進(jìn)乳汁的分泌，有利于寶寶的健康發(fā)育。

在哺乳期間盡量不要吃些有刺激性的食物，比如辣椒或者是韭菜等，以免導(dǎo)致乳汁分泌受到影響。