如何預防冬季感冒咳嗽
2020-11-27
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預防冬季感冒咳嗽,要根據(jù)天氣變化,及時的做好保暖措施,避免受到冷空氣的刺激。平時生活中,還要多加強體育鍛煉,來增強身體的抵抗力。
另外,還要根據(jù)天氣變化,及時增減衣物,積極預防感冒情況的發(fā)生。
舉措建議
建議平時生活中,居室內(nèi)還要經(jīng)常通風換氣,保持溫濕度適宜,避免粉塵過多,屋內(nèi)過于干燥時,可以使用加濕器進行緩解。
必要時,也可以采取疫苗的方式來預防感冒。如果出現(xiàn)了感冒的癥狀,不嚴重的話,可以多喝水,多休息來緩解不適癥狀,能不吃藥盡量不吃。
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