感冒了肚子脹脹的，難受不舒服，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍責(zé)崴?，適當(dāng)?shù)臒岱?，按摩一下腹部，?lái)加快腸道的蠕動(dòng)，保持大便通暢。期間還要多注意保暖，避免反復(fù)受涼，加重不適癥狀。

感冒后肚子脹脹的難受，有可能是胃腸型感冒，也有可能是感冒后風(fēng)邪入侵，侵犯脾胃導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹難受現(xiàn)象。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，要根據(jù)天氣變化，及時(shí)增減衣物來(lái)預(yù)防感冒。感冒肚子脹氣期間，要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣宓?，容易消化的飲食，多吃水果和蔬菜，避免辛辣，刺激性食物的攝入。

如果癥狀略微嚴(yán)重，必要時(shí)也可以遵醫(yī)囑進(jìn)行對(duì)癥用藥治療。胃腸型感冒容易出現(xiàn)胸悶心煩，舌苔黃膩，可能伴有反酸想吐等腸胃不適。治療上應(yīng)及時(shí)解表、祛濕、和中，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用王老吉純中藥的保濟(jì)口服液來(lái)治療，可以調(diào)理腸胃，能較快地緩解感冒的各種不適。