出現(xiàn)鼻塞，流鼻涕，打噴嚏的情況，如果是流清鼻涕，多半是風(fēng)寒感冒，如果是流黃鼻涕的話，可能是風(fēng)熱感冒引起的。

如果癥狀不是很嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)亩嗪人?，?lái)加速代謝，必要時(shí)，也可以遵醫(yī)囑服用對(duì)癥的感冒藥，進(jìn)行治療，可以有效的縮短病程。

舉措建議

感冒流行期間，建議少去一些人群密集，空氣流通差的公共場(chǎng)所，鼻塞時(shí)可以適當(dāng)?shù)挠脽釟庋粢幌卤遣俊?/p>

多注意保暖，避免反復(fù)受涼，加重感冒的癥狀。感冒期間飲食還要注意清淡一些，不要吃一些太過(guò)油膩的食物，適當(dāng)多吃新鮮的水果和蔬菜。