一般上環(huán)后如果條件允許，可以適當(dāng)?shù)脑诩倚菹雮€月左右，短時間內(nèi)不要進行重體力的勞動，避免進行同房性生活，以及盆浴，以免引起感染。

上環(huán)是育齡期女性常見的避孕方式之一，可以通過節(jié)育環(huán)來抑制排卵，達到避孕的效果。上環(huán)雖然是一個比較小的手術(shù)，但需要引起重視，多休息。

舉措建議

建議上環(huán)后，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期去復(fù)查，觀察節(jié)育環(huán)有沒有滑脫，移位等現(xiàn)象。期間可以多進食一些營養(yǎng)豐富，易消化的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，有利于身體的恢復(fù)。

并不是每個人都適合上環(huán)，如果身體不適應(yīng)癥狀比較嚴(yán)重，還要遵醫(yī)囑及時取出，選擇其他的適合自己的避孕方式。