上環(huán)后要休息多久，要結合個人的實際情況來定，建議休息三天，一星期之內不要干重體力勞動，兩周之內不要同房，在洗澡時要禁止盆浴，可選擇淋浴，上環(huán)之后陰道可能會有少量出血，輕微的腹部不適，腰酸等癥狀，屬于正常的現(xiàn)象。

舉措建議

上環(huán)之后如果發(fā)現(xiàn)出血量多，身體發(fā)燒，白帶異常，腹部疼痛的癥狀比較嚴重，要及時去醫(yī)院就診。上環(huán)之后要注意個人衛(wèi)生，堅持每天用溫開水清洗外陰，保持局部清潔干燥，衛(wèi)生巾和內褲要經常更換，同時要注意觀察陰道出血量以及出血持續(xù)時間。