出現打噴嚏流清鼻涕的情況，多屬于風寒感冒，主要是外感風寒所導致的，與感染了細菌或病毒有一定的關系。

如果癥狀不嚴重，可以適當的多喝水，多休息，期間還要多注意保暖，避免反復受涼，加重感冒的癥狀。

舉措建議

感冒打噴嚏流清鼻涕期間，房間里還要保持通風良好，溫濕度適宜，避免粉塵過多，加重感冒的癥狀。流鼻涕時，要用柔軟的紙巾及時擦拭干凈。

秋冬季節(jié)氣溫變化大，外出時要做好防寒保暖工作，感冒期間還要注意飲食清淡，適當的吃一些應季的水果和蔬菜。