應(yīng)該馬上去正規(guī)的醫(yī)院就診，配合醫(yī)生抽血，檢查是否懷孕，其次還應(yīng)該進(jìn)行白帶常規(guī)、腹部B超等檢查，查看是否有婦科炎癥。

同時(shí)應(yīng)該多臥床休息，防止過度勞累，可以將熱水袋放置在腹部，通過局部熱敷的方式來緩解腹部不適感。

舉措建議

養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐，定時(shí)定量，防止過度節(jié)食，放松心情，保持心情舒暢，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如瑜伽、散步等，提高身體素質(zhì)。

每天用溫水清洗外陰，勤換洗內(nèi)褲，保持外陰清潔衛(wèi)生，根據(jù)天氣變化，及時(shí)增減衣物，注意腹部保暖。