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經(jīng)常喝奶粉有什么好處

2020-11-23
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奶粉中營(yíng)養(yǎng)種類比較多,孕期喝牛奶可以有效預(yù)防胎兒因缺乏某種營(yíng)養(yǎng)元素導(dǎo)致的發(fā)育畸形。牛奶含有豐富的蛋白質(zhì), 蛋白質(zhì)是生命物質(zhì)的基礎(chǔ),對(duì)促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,維持孕婦內(nèi)分泌穩(wěn)定,新陳代謝等都有重要意義。

舉措建議

懷孕后對(duì)營(yíng)養(yǎng)元素的需求量增加,孕婦要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可以多吃一些富含鐵鈣蛋白質(zhì)的食物,平時(shí)也要注意葷素搭配,注重營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入。

為了保證胎兒和孕婦健康,需要按時(shí)產(chǎn)檢,孕期比較重要的檢查有四維彩超,唐篩,血糖等檢查。

鄒麗穎
鄒麗穎主任醫(yī)師
三甲首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 產(chǎn)科
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