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姜糖水經(jīng)常喝有副作用嗎

2020-02-23
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姜糖水經(jīng)常喝基本沒有副作用。相反地,經(jīng)常喝姜糖水不僅可以預(yù)防感冒發(fā)生,還有很多其它的好處比如緩解痛經(jīng),防止掉發(fā)等等。

原因分析

姜糖水含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),比如葉酸,維生素,氨基酸等等。可以促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,加快血液流動速率,排濕養(yǎng)顏。特別適合體寒的人。

舉措建議

姜糖水雖好,但是不要在晚上喝,因為姜糖水還有一點糖分,晚上喝可能會導(dǎo)致長胖。另外是一定要趁熱喝,這樣才能達(dá)到最大的功效。

王雪飛
王雪飛主治醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 產(chǎn)科
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