補(bǔ)肝的中藥主要包括枸杞，人參。肝臟是人體不可缺少的器官，能夠幫助身體排毒，但是生活中長期服藥不當(dāng)或者護(hù)理不當(dāng)，也會(huì)使肝臟受損，對(duì)人體的健康造成損傷。一般要進(jìn)行藥物補(bǔ)肝，一定要到醫(yī)院，讓醫(yī)生做明確的辨證診斷，再進(jìn)行治療。

舉措建議

建議在生活方式上需要進(jìn)行改善，最主要的是不吸煙，不喝酒不熬夜，因?yàn)榫凭苯涌梢詡?，而熬夜?huì)使肝血耗傷。

同時(shí)在飲食上多吃一些能夠滋補(bǔ)陰液的食物，對(duì)肝比較好，其中酸性的食物可以作為首選，比如橙子，葡萄，酸奶。