女性最好在上環(huán)兩周后去游泳。因為在術后女主的身體相對虛弱，泳池中的細菌也更容易入侵身體，因此女性在上環(huán)后最好不要立即游泳或者盆浴。

在恢復期間盡量不要同房，以免引起女性的不適感。

舉措建議

1.術后盡量不要進行劇烈的體育運動，以免節(jié)育環(huán)脫落或者移位。

2.飲食方面應以清淡為主，多吃新鮮的水果蔬菜，補充身體所需的營養(yǎng)。

3.定期去醫(yī)院進行復查，節(jié)育環(huán)到期之后應及時更換。

4.術后應每天用清水擦洗私處，不要擅自使用清潔劑，以免影響女性的身體健康。