陰虛火旺的常見癥狀有心煩失眠、口干舌燥、盜汗、臉頰潮紅、大便干結(jié)，或者咯血、口腔潰瘍、舌紅等等。

陰虛火旺是中醫(yī)的說法，如果確實(shí)有這種癥狀，可以吃些中藥來調(diào)理一下。陰虛火旺往往是內(nèi)火，是因?yàn)榻蛞禾潛p，虛火內(nèi)生引起的。

舉措建議

平時可以用菊花、蓮子心以及黃芪來泡水喝，日常生活中少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜等熱性的食物，多吃些紅豆、枸杞、黑豆以及木耳。

保持良好的生活作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。還需要放松心情，避免經(jīng)常發(fā)怒，保持愉悅的心態(tài)，避免思慮過多。