一般風寒感冒是感受寒邪所致，需要發(fā)散風寒，可以遵醫(yī)囑使用辛溫的藥物，而且生活中要注意保暖，適當多穿衣物，夜間被子要蓋好，多喝溫開水。祛除體內的寒氣，還可以在飲食上多吃些溫熱的食物，多喝熱粥熱湯。

舉措建議

風寒感冒和風熱感冒在治療方式上是不同的，女性要到專業(yè)的醫(yī)院診斷病因，風寒感冒需要發(fā)散風寒，而風熱感冒需要疏散風熱。

感冒期間還可能會伴有發(fā)熱，要注意監(jiān)測體溫的變化，及時降溫。感冒后飲食要多吃些優(yōu)質蛋白，幫助提高免疫力。