女性月經(jīng)已經(jīng)干凈10天，是否可以上環(huán)，需要根據(jù)具體情況確定。如果之前沒有過性生活，而且經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)沒有婦科炎癥的等上環(huán)禁忌癥，是可以上環(huán)的。如果經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)不符合上環(huán)的指征，可以選擇其他的方式避孕。

舉措建議

需要注意的是，女性上環(huán)后半個月內(nèi)應(yīng)該避免性生活，如果發(fā)現(xiàn)有小腹墜脹等情況，需要及時觀察是否有脫出等情況，是否有宮腔感染等問題，避免炎癥刺激。

女性上環(huán)之后需要注意多休息，避免搬重物，避免過度用力。同時上環(huán)之后需要注意，定期到正規(guī)的醫(yī)院進行復(fù)查。