出現(xiàn)寒咳的癥狀以后，可以多喝一些潤(rùn)肺的湯，比如雪梨銀耳湯，鯽魚豆腐湯等等，不僅能夠補(bǔ)充能量，增強(qiáng)身體的體質(zhì)，而且可以潤(rùn)肺止咳，加速寒咳癥的康復(fù)。如果經(jīng)濟(jì)條件較好，還可以熬一些燕窩來食用，這樣能夠達(dá)到很好的止咳效果。

舉措建議

寒咳癥不適合食用一些燥熱性的食物，比如桂圓，荔枝，紅糖等等，這些食物都容易加重咳嗽的癥狀，在咳嗽期間要注意清淡的飲食，避免吃一些寒性的，辛辣刺激的，肥厚的食物，這些食物都不利于身體的康復(fù)。多吃一些清淡的食物，多喝水。