上環(huán)一周后，身體如果沒有不適癥狀，適當(dāng)?shù)母尚┘覄?wù)活，拖拖地是可以的，不要進行劇烈的運動，避免進行重體力的勞動。期間要多注意放松心情，不要太過緊張。

上環(huán)后有時可能會出現(xiàn)小腹脹痛，陰道不規(guī)則出血等現(xiàn)象，多半是正常的，可以多進行觀察，不用太過緊張擔(dān)心。

舉措建議

上環(huán)后要注意短時間內(nèi)不要進行同房性生活，以及盆浴，以免引起婦科感染，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，定期復(fù)查節(jié)育環(huán)，觀查環(huán)的位置有沒有異常。

如果上環(huán)后身體不適情況比較嚴(yán)重，或者是時間比較久的話，還要及時就醫(yī)咨詢，必要時及時取出節(jié)育環(huán)。