感冒后出現(xiàn)鼻塞的情況，可以適當?shù)挠脽崦頍岱笠幌卤歉?，或者是用熱氣熏蒸一下鼻部，來緩解鼻塞的現(xiàn)象。

如果感冒鼻塞情況比較嚴重，癥狀不見好轉(zhuǎn)的話，還有在醫(yī)生的指導下，及時服用對癥的感冒藥進行治療，效果要好一些。

舉措建議

建議感冒流行期間，盡量少去一些人群密集的公共場所，避免引起交叉感染。

出現(xiàn)感冒鼻塞情況時，可以多喝一些溫熱水活著熱菜湯，多注意保暖，不要反復受涼，以免加重感冒的癥狀。日常生活中，還要多進行運動鍛煉，來提高抵抗力。