如果在咳嗽時咳不出來喉嚨里面有痰，此時需要多注意喝溫熱水，增加痰液中的水分含量，稀釋痰液，另外可以輕輕的拍打背部，促使痰液的排出。如果不能緩解或者有所加重，可以遵醫(yī)囑使用對癥的藥物來治療。

舉措建議

懷孕期間避免自行用藥，防止影響到胎兒的健康。這期間需要保證室內(nèi)的通風保持空氣流通，以免滋生細菌，外出時可以佩戴口罩，防止交叉感染，也要預(yù)防吸入刺激性的物質(zhì)，比如粉塵顆粒等。并根據(jù)天氣的變化及時的增減衣物，做好保暖措施。