胃熱容易出現(xiàn)牙齦腫痛和口臭的情況，還有可能會(huì)出現(xiàn)五心煩熱和尿黃便秘的現(xiàn)象。

若癥狀較輕，可以通過(guò)調(diào)理作息起居、飲食以及睡眠等方式改善，若癥狀嚴(yán)重，可以詢問(wèn)醫(yī)生之后使用清胃涼血的藥物進(jìn)行治療。

舉措建議

如果在平時(shí)的生活中有酗酒的情況，或特別愛(ài)吃一些辛溫香燥和辛辣的食物，也容易出現(xiàn)胃熱的情況。

日常需要保持充足的睡眠時(shí)間，盡量不要經(jīng)常熬夜，并且飲食結(jié)構(gòu)也需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，少吃肥甘厚膩的食物，可以適量的吃一些涼性的食物，比如柚子和雪梨。