脾胃不吸收通常是由于腸胃功能紊亂、消化不良所造成的。首先可以在醫(yī)生指導下適當服用益生菌，改善益生菌平衡。其次要選擇少食多餐，飲食需要以易消化的食物為主，不要吃不容易消化的食物，同時不可以暴飲暴食。

舉措建議

如果脾胃功能差較為嚴重，那可以通過藥物進行調養(yǎng)，例如歸脾丸、大山楂丸、逍遙丸，都能夠促進脾胃恢復正常，讓其正常吸收營養(yǎng)。其次吃東西的時候一定要反復咀嚼食物，讓食物和唾液要充分的混合在一起，對于改善脾胃功能也有一定作用。