建議調(diào)整一下寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，可以在輔食中多添加新鮮的蔬菜，蔬菜里面含有膳食纖維，有利于軟化大便，避免給寶寶吃太多的肉類。

添加輔食的寶寶應(yīng)該多喝些溫開水，如果喝水少，大便干燥，也會(huì)出現(xiàn)便秘，建議喝水時(shí)采用少量多次飲水的方式。

舉措建議

平時(shí)家長(zhǎng)可以把自己的手掌搓揉，順時(shí)針給寶寶揉一揉肚子，這樣做有利于促進(jìn)寶寶胃腸道的蠕動(dòng)，改善便秘，但是避免在寶寶剛剛吃飽時(shí)揉肚子。

注意觀察寶寶的精神狀態(tài)，這期間避免隨意給寶寶使用開塞露或者其他的藥物進(jìn)行通便。