上環(huán)和避孕套避孕效果都是比較不錯的，但是在臨床上有利有弊，有一些女性在上環(huán)之后，身體可能會出現一些不適的癥狀，比如月經量過多，經期延長等。使用避孕套會減少副作用的發(fā)生，避孕效果也是非常不錯的，女性可以根據實際情況來選擇適合的避孕方式。

舉措建議

建議根據自身情況選擇正確的避孕方式。如果想要使用節(jié)育環(huán)進行避孕的話，建議去正規(guī)醫(yī)院的婦科進行上環(huán)，在上環(huán)之后還要做好護理工作，避免一些劇烈的運動，兩周內禁止進行盆浴，禁止進行性生活，以免出現感染的情況。