脾濕腎虛也就是脾腎陽氣虧虛，其主要的癥狀有腰腹冷痛、胃冷肢冷、小便不利和水腫等，女性患者還可能會出現(xiàn)宮寒、性欲減退和不孕的癥狀。脾濕腎虛一般是因為平時飲食不節(jié)，或者是受到外界的寒食之邪而導致的。針對這種情況，可以通過健脾溫腎的方式治療。

舉措建議

建議患者平時可以在醫(yī)生的指導下服用健脾祛濕類的藥物。飲食上需要注意忌吃辛辣和刺激的食物，以清淡為主。患者可以多食用牛肉和羊肉等一些溫熱性食材，能夠起到補脾腎的作用。另外平時也需要多鍛煉身體，提高體質。