夏天在做艾灸時不建議吹風(fēng)扇，因為在做艾灸時毛孔會打開，此時吹風(fēng)扇很容易造成著涼感冒，尤其是在做關(guān)節(jié)部位的艾灸時，如果過多的吹風(fēng)還可能會引起關(guān)節(jié)部位疼痛，在艾灸的時候可以適當?shù)目s短時間。

舉措建議

艾灸之后飲食要保持清淡，要注意補充水分，可以喝些溫開水或者是新鮮的水果汁，不要吃生冷的食物，要保持情緒穩(wěn)定，做好保暖工作，避免著涼感冒。不要立即洗澡，艾灸之后如果出現(xiàn)疲勞，乏力等癥狀屬于正?，F(xiàn)象，要適當休息，避免身體過于勞累。