艾灸本身會(huì)容易引起體內(nèi)上火，所以如果出現(xiàn)了上火癥狀之后，建議暫時(shí)停止艾灸治療，避免引起體內(nèi)的火氣越來越大，防止因?yàn)榛饸獯髮?duì)身體健康造成不良的影響。

所以不是所有的人都適合艾灸，尤其是對(duì)于內(nèi)火旺盛的人群，不建議頻繁的進(jìn)行艾灸，所以最好找中醫(yī)對(duì)體質(zhì)進(jìn)行辨證分型。

舉措建議

在做艾灸時(shí)要做好相關(guān)保暖工作，保持房間的溫度適宜，做完艾灸后避免立馬洗澡，如果在艾灸的過程中發(fā)生了頭暈等不良現(xiàn)象要立即停止，同時(shí)在日常生活中也要改掉不良的生活方式，可以通過改善飲食和生活習(xí)慣，達(dá)到養(yǎng)生的目的。