懷孕三個月如果仍然有惡心嘔吐難受的癥狀，在此時，需要保持樂觀的心理狀態(tài)，避免情緒過于波動，同時創(chuàng)造良好的居住環(huán)境，多打開窗戶通風換氣，避免吸入刺激物，導致癥狀更加的嚴重。必要時可以到正規(guī)的醫(yī)院，遵醫(yī)囑使用對癥的方法來治療。

舉措建議

懷孕期間是比較特殊的階段，避免胡亂的使用藥物，防止影響到胎兒的健康，另外要少食多餐，避免暴飲暴食，可以選擇吃清淡有營養(yǎng)容易消化的食品為主，另外也可以吃一些富含堿性物質(zhì)的食品，比如蘇打餅干，草莓，梨子等。