孩子肚子脹氣，可以給孩子吃一些易消化的食物，如營(yíng)養(yǎng)粥類(lèi)，蔬菜泥，肉沫，山藥等，也可以搭配吃一些富含粗纖維的食物，如蔬菜，水果等，避免孩子出現(xiàn)偏食或者少食等，應(yīng)當(dāng)保證所需的營(yíng)養(yǎng)供給，家長(zhǎng)應(yīng)保證孩子飲食結(jié)構(gòu)合理，注意孩子狀態(tài)變化等。

舉措建議

1.避免孩子吃過(guò)多辛辣生冷刺激油膩的食物，保證孩子每天的飲水量。

2.注意飲食衛(wèi)生，食材應(yīng)當(dāng)清洗到位，避免孩子吃不衛(wèi)生的食物，以免出現(xiàn)腹瀉的情況。

3.孩子應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離垃圾食品，油炸，燒烤，飲料等，建立健康的飲食結(jié)構(gòu)。