懷孕肚子酸脹，可能與孕期身體孕激素分泌有關(guān)，引起胃酸分泌紊亂，胃張力下降，胃蠕動(dòng)減慢等，從而引起肚子不舒服，還可能是隨著子宮的增大，引起胃部向上頂，從而出現(xiàn)的腹部不適癥狀，應(yīng)當(dāng)與消化系統(tǒng)疾病區(qū)別，避免出現(xiàn)孕期身體的嚴(yán)重不適癥狀。

舉措建議

1.孕期適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，避免長時(shí)間久坐久蹲久躺等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

2.避免一次性吃太多，應(yīng)少食多餐，避免暴飲暴食，偏食等。

3.適當(dāng)?shù)男菹ⅲ灰^度勞累，注意勞逸結(jié)合。

4.避免穿過緊的衣物，選擇合適的尺碼，保持舒適。