懷孕8個月肚子上面總是脹脹，考慮可能是懷孕晚期，胎兒不斷增大，會壓迫到腹部器官，引起肚子發(fā)脹的情況，也可能是胎動或者宮縮等引起的，應注意孕婦身體是否有其他不適癥狀出現(xiàn)，若出現(xiàn)腹痛，陰道流血情況，應及時到醫(yī)院就診。

舉措建議

1.懷孕晚期適當?shù)男菹ⅲ苊膺^度勞累，不要劇烈運動，保證個人人身安全。

2.穿適宜尺碼舒適透氣性好的棉質(zhì)面料衣物，避免穿緊身的衣物。

3.不要隨意用手去摳撓肚子，保持局部皮膚的清潔，定期換衣物，不要一次性吃太多食物。