咬牙也就是磨牙，經(jīng)常磨牙，考慮微量元素不足，和營養(yǎng)攝入不均衡有關系。也可能是腸胃功能差，吸收能力弱造成的。

孩子經(jīng)常磨牙，要檢查具體的病因，通過針對性的治療改善，否則會影響睡眠質(zhì)量，同時還會導致營養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩。

舉措建議

1、平時不要吃難消化、油膩的食物，少吃甜食，多吃含有維生素和纖維素的水果、雜糧等。

2、有消化不良的癥狀要在確診病因后再用藥，輕微的可以使用益生菌調(diào)理，增強腸胃消化和吸收的功能。

3、睡覺時不要穿的太厚，室內(nèi)溫度不宜過高。