三歲孩子晚上睡覺時(shí)磨牙，可能是睡前活動(dòng)量太大造成的。睡前過于興奮，睡著后大腦皮層還是處于活躍的狀態(tài)，就會(huì)有磨牙、哭鬧、驚醒等癥狀。

孩子有口腔疾病，如牙齦炎、齲齒等，在睡覺時(shí)會(huì)感覺不適而磨牙，需要及時(shí)治療，炎癥加重會(huì)損害牙齒健康。

舉措建議

1、檢查口腔情況，有齲齒或者炎癥要及時(shí)治療，平時(shí)注意保持口腔衛(wèi)生，飯后要漱口。

2、睡前不要播放讓孩子興奮的動(dòng)畫片或者恐怖視頻，可以放一些舒緩輕柔的音樂，不要讓孩子到處跑、跳。

3、如孩子經(jīng)常有口腔潰瘍，要根據(jù)醫(yī)生的建議用藥緩解，飲食上要保持營養(yǎng)均衡。