上了環(huán)之后在短時間內是不建議從事過重的體力活的。如果上環(huán)之后沒有出現腰酸腹痛，陰道大量出血情況是可以抱孩子的。上環(huán)是一種比較有效的避孕措施，可以在順產三個月之后，以及剖腹產半年之后考慮上環(huán)。

舉措建議

在上環(huán)之后需要做好個人衛(wèi)生護理，勤換洗內衣褲，內衣褲盡量選擇寬松棉質的，要有一個良好的作息習慣，早睡早起，盡量不要熬夜，同時要做好個人衛(wèi)生護理，盡量避免出現感染的情況，如果出現感染，需要在醫(yī)生的指導下做好一些抗感染的護理和治療。