如何讓感冒快速好起來(lái)
2020-10-29
0閱讀

1.首先需要嚴(yán)格聽(tīng)從醫(yī)生的囑咐使用藥物。
2.用藥的過(guò)程中還需要做好身體的保暖工作,適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),保持足夠的飲水量。
3.還需經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)環(huán)境清潔衛(wèi)生,做好手部的清潔工作。
4.治療期間還需保持充足的睡眠時(shí)間和愉悅的心情。
舉措建議
引起感冒的原因一般與受到了風(fēng)寒侵襲有關(guān),平時(shí)還需要多關(guān)注溫度的變化,盡量不要在寒冷的季節(jié)穿的過(guò)薄。
可堅(jiān)持在晚上睡覺(jué)之前泡腳,不僅能夠促使感冒恢復(fù)的速度變快,還有助于提高睡眠的質(zhì)量以及增加抵抗力。
相關(guān)推薦

陳煒
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師