孩子睡前打嗝有多種情況，可能是晚上進(jìn)食量過多，腸胃難以消化，也可能是睡前身體受涼，出現(xiàn)了膈肌痙攣的現(xiàn)象。家長可以多觀察孩子平時(shí)的飲食習(xí)慣、身體保暖等情況，尋找打嗝的具體原因，根據(jù)實(shí)際情況幫助孩子進(jìn)行改善。

舉措建議

平時(shí)注意改善飲食習(xí)慣，晚餐盡量選擇容易消化的食物，同時(shí)適當(dāng)調(diào)整進(jìn)食速度，飯后出門散步，促進(jìn)腸胃消化。孩子腸胃狀況較為嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑服藥治療。

睡前做好保暖工作，準(zhǔn)備適當(dāng)厚度的睡衣被子，喝點(diǎn)熱水，避免身體受涼。