早上起床頭暈惡心要吐，首先在嘔吐的時(shí)候可以輕輕的拍打女性的背部來緩解嘔吐時(shí)的不適感，在嘔吐以后要用溫水進(jìn)行漱口，把口腔里殘留的食物殘?jiān)惹謇砀蓛?，在出現(xiàn)頭暈的時(shí)候也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，如果經(jīng)常性的出現(xiàn)不良癥狀，要做檢查。

舉措建議

因?yàn)閷?dǎo)致頭暈惡心嘔吐的原因是比較多的，需要醫(yī)生在做過檢查以后，根據(jù)不同的原因采取相應(yīng)的措施進(jìn)行治療，從而減少對(duì)身體造成的不良影響，在平時(shí)也要注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。