惡心、想吐、肚子脹有很多因素引起：第一、由于飲食不當，經(jīng)常暴飲暴食，出現(xiàn)了積食引起的，第二、腸胃功能失調造成的，第三、如果在排卵期有同房的情況，并且沒有避孕，需要警惕是懷孕的可能，懷孕早期反應有惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。

舉措建議

建議觀察月經(jīng)的周期，如果月經(jīng)有推遲的情況，需要到醫(yī)院做B超的檢查，是否是孕早期的反應，如果排除了懷孕，需要在飲食上做調整飲食，要選擇清淡易消化的飲食為主，避免使用過于油膩的食物，可以適當?shù)倪M行體育的鍛煉。