小腹墜脹還沒(méi)來(lái)月經(jīng)可能是月經(jīng)來(lái)臨的前兆，女性在來(lái)月經(jīng)之前可能會(huì)引起小腹部出現(xiàn)脹痛，還有些會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛，可以適當(dāng)?shù)脑儆^察兩天，如果間隔幾天之后月經(jīng)還沒(méi)有來(lái)，有正常的性生活，需要到醫(yī)院做B超檢查以及抽血檢查來(lái)排查是不是懷孕。

舉措建議

小腹部再出現(xiàn)墜脹時(shí)可以通過(guò)熱敷的方式進(jìn)行改善，使用熱水袋時(shí)要避免水溫過(guò)燙，以免燙傷到局部的皮膚，小腹部出現(xiàn)了墜脹要做好腹部的保暖工作，因?yàn)楦共渴軟鲋罂赡軙?huì)引起腹部出現(xiàn)脹痛，飲食當(dāng)中不可以吃寒涼的食物。