懷孕初期好餓怎么回事
2020-10-20
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懷孕初期容易餓,其實(shí)也屬于比較常見(jiàn)的早孕反應(yīng),和體內(nèi)的熱量消耗比較快,以及受到體內(nèi)激素波動(dòng)影響也有很大關(guān)系。在孕早期除了會(huì)出現(xiàn)容易餓等早孕反應(yīng)之外,也有的女性會(huì)表現(xiàn)出容易瞌睡厭油,食欲減退,惡心嘔吐等反應(yīng)。
舉措建議
在懷孕之后出現(xiàn)容易餓,也需要養(yǎng)成少吃多餐的好習(xí)慣,避免一次性吃過(guò)多的食物,例如可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)某砸恍┚S生素含量高的水果。合理的進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,可以滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,也可以補(bǔ)充孕婦身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。
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