在懷孕初期出現老是餓是一種正常的現象，主要是懷孕以后身體里的激素水平產生一定的變化，胃腸功能受到激素水平的影響食欲增強，就會覺得老是餓，但是最好做到少吃多餐，不要暴飲暴食，以防出現腹脹或者腹痛的現象。

舉措建議

在懷孕早期可以適當的補充營養(yǎng)，平時生活中吃一些含蛋白質較高的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉、排骨等食物，也可以多吃一些新鮮的蔬菜，但是最好做到營養(yǎng)均衡，不要挑食，也不要偏食，以防出現營養(yǎng)不良的情況。