懷孕初期肚子餓能夠吃的食物是比較多的，可以結(jié)合個人的口味吃一些新鮮的水果，如蘋果，香蕉，橘子，梨，獼猴桃，還能夠吃些堅果，或者是喝些新鮮的牛奶，也可以烹飪一些食物來吃，如炒青菜，雞蛋西紅柿，還能夠喝一些排骨湯，鯽魚湯等。

舉措建議

在吃東西的時候要注意用量，不管是任何食物都要養(yǎng)成少吃多餐細嚼慢咽的習慣，以免腸胃出現(xiàn)不舒服，另外在孕初期也會慢慢的出現(xiàn)早孕反應，在出現(xiàn)早孕反應時，也會對某一種特殊的味道比較敏感，在聞到以后有可能會出現(xiàn)惡心嘔吐。